Actitud

Hoy quiero tocar el tema de la ACTITUD, muchas veces leía y leía artículos sobre como una buena actitud atrae cosas buenas. Y déjenme contarles que en esta semana que estoy comenzando a cambiar mi vida han venido cosas muy buenas, ya tengo un trabajo para el mes de Noviembre, y el día de hoy me hicieron una propuesta para un futuro trabajo en una florería. La verdad no soy fan de las flores, pero como siempre dicen hay que aprovechar las oportunidad y sé que esta es una buena oportunidad.

Hace poco leí "El ABC de la actitud" de John Maxwell, se los recomiendo.

Maxwell dice:  -las personas esperan que los demás cambien, o que cambie el mundo, en vez de darse cuenta de que ellas son responsables de su propio comportamiento. -

En estos días puedo decir que es cierto, no puedo decir que en mi día no pasan cosas "malas", si pasan, pero todo depende de mi actitud, y me he dado cuenta que antes me molestaba por cosa que: 1: no eran mi problema y 2: como no era mi problema no podía cambiarlo. 

Me es difícil seguir con esta buena actitud cuando se presentan cosas "malas" en mi día, pero ahora tengo tantas ganas de salir de todo este rollo que me he creado que en verdad sólo respiró, analizo la situación, recuerdo porque estoy haciendo esto, y sigo con mi día. 

He aprendió que si mi actitud le da más importancia a los demás, como consecuencia mi perspectiva refleja su punto de vista y no el mío.

Siento que con esta buena actitud me ayudara cuando en verdad vengan los buenos problemas, escucho a la gente, trato de entenderlos y ver porque piensan de ese modo, en vez de cerrarme. Me entra la curiosidad por más cosas. Aunque mi día sea tranquilo lo disfruto. Y si, siempre dicen - hay que disfrutar el momento- antes no lo hacía, ahora siento que en verdad disfruto lo que hago en mi vida. No les voy a mentir tengo mis pequeñas caídas pero como les dije, sólo sigo. Y no se de dónde salió toda esta buena vibra que traigo, puede que sean ya mis ganas de salir de todo esto. Y lo estoy disfrutando.

En estos días comencé a leer un libro sobre como mejorar mi memoria en 10 días, apenas voy en el tercero ( hoy ), así que con los días iré contando como me va con ese rollo. 

Espero tengan un buen fin de semana. 

Los dejo con estas palabras de Maxwell para concluir: 

      Actitud...

 Sus raíces son internas pero sus frutos se ven 

Es nuestra mejor amiga o nuestra mayor enemiga.

Suele ser más sincera que nuestras palabras. 

Es una mirada basada en experiencias.

Puede acercar a la gente a nosotros o ahuyentarla.

#justsaying 

M.S. 

La jirafa y el elefante

“En una pequeña comunidad de las afueras, una Jirafa había construido una nueva casa para su familia. Era una casa ideal para jirafas, con una entrada y unos techos altísimos.

Un día, la Jirafa estaba trabajando en su moderno taller de carpintería y vio pasar por la calle un Elefante, a quien conocía de una carpintería donde habían trabajado juntos.   Dijo: “El elefante me pareció un trabajador excelente. Voy a preguntarle si quiere ver mi nuevo taller. Quizá incluso podamos trabajar juntos en algún proyecto”.

El Elefante entró encantado a la carpintería de la Jirafa. Poco después, ambos se encontraban felizmente intercambiando anécdotas cuando, de repente, sonó el teléfono y la Jirafa entró a atenderlo.

Dijo la Jirafa al Elefante: “Por favor, ponte cómodo en aquella habitación escaleras arriba, esto puede que me lleve un rato”.

Cuando el Elefante  quiso subir las escaleras, oyó un crujido. Los peldaños se empezaban a resquebrajar. Bajó de un salto y se cayó contra la pared. ¡La pared también se desmoronaba!

Dijo la Jirafa: “¡Ah! ya veo cuál es el problema. La entrada es demasiado estrecha. Tendremos que hacerte más delgado. Hay un gimnasio aquí cerca que ofrece clases de aerobic. Si te apuntas, podríamos conseguir que bajaras de talla.”

“Es posible”, murmuró el Elefante, no muy convencido.  

“Y las escaleras son demasiado débiles para soportar tu peso”, continuó diciendo la Jirafa. “Si te apuntaras a unas clases nocturnas de ballet, estoy seguro de que eso ayudaría a que bajaras de peso. Realmente espero que lo consigas. Me encantaría tenerte aquí”.

”Quizás”,  dijo el Elefante. “Pero, para serte sincero, no estoy muy seguro de que una casa diseñada por y para una Jirafa pueda servir en algún momento para un Elefante. Al menos, no hasta que se produzcan algunos cambios”. 

 (Fábula extraída del libro “Building a house for diversity”, por R. Roosevelt Thomas Jr).

Esta fábula me hizo pensar, en cuantas veces no he juzgado a alguien sólo por no tener el mismo punto de vista. Tengo que admitir que para mi es difícil aceptar críticas de otras personas, por más pequeñas que sean, y ahí es cuando vienen los problemas, porque lo primero que hago al escuchar una crítica es ponerme a la defensiva. Si defender mi punto de vista cueste lo que cueste. 

Pero hoy me pregunte; ¿como alguien podría pensar 100% como yo? 

Y puedo asegurarme que es IMPOSIBLE, ya que cada cabeza es un mundo, cada cabeza tienen sus propios valores, creencias y juicios acerca de lo que esta bien y mal. 

Como dice la fábula, cada uno construye su vida de tal forma que sea la ideal para cada uno de nosotros. 

Me despido con esta cuestión para reflexionar.

¿ Cuantas veces pretendiste que los demás se adapten a tu mundo sin hacerlos sentir criticados ?

#justsaying 

M.S.

Punkin Chunkin

Ya tenía algo escrito para el día de hoy, pensaba que mi día iba a terminar tranquilo, o que ningún tipo de "problemilla" se iba a poner en mi camino. 

Hoy desperté con una buena actitud, mi mañana fue tranquila y al medio día ayude en la cocina, algo que no es muy común en mi, el chiste es estar activa. 

Me he sorprendido por la buena actitud que he tenido en mi día, y como bien dicen que la buena actitud atrae cosas buenas, y así ha sido. Y si tuve un pequeño "problemilla" en la tarde, y por eso decidí volver a escribir lo de hoy. 

La situación fue algo equis, así que trate de tomarlo de una manera tranquila, cuando paso tengo que confesar que si me sentía mal de nuevo, como me sentía antes  puess... Pero GRACIAS a mi actitud positiva, tome las cosas relajadamente. 

Y me acorde que no valía la pena pelear por cosas pequeñas, me pregunte para calmarme,- ¿ Qué te molesto, que te haya  dado un punto de vista negativo ?- y si, la respuesta era que si, pero luego pensé, no puedo molestarme cuando alguien me diga algo pesimista por algo que quiero hacer, o sólo imaginar. 

Sé que en la vida habrá mucha gente pesimista o que intentara ver el lado negativo de las cosas, pero no puedo determe por eso. 

Y luego trate de verlo de forma: 

"En este mundo hay soñadores y realistas. Lo lógico es que los soñadores se juntasen con los soñadores y los realistas con los realistas. Pero muchas veces pasa lo contrario. Veréis, los soñadores necesitan a los realistas para impedirles volar demasiado cerca del sol, y los realistas... pues sin los soñadores podrían no despegar jamás."

Moderm Family 3x09 

#justsaying

M.S.

 

Entender la razón.

Hoy es mi primer día en este cambio, debo de confesar que al despertarme me sentía un poco mal, un poco como antes, intentaba pensar que era por la mala noche que tuve, pero como es costumbre todos esos pensamientos negativos llegaron a mi mente. Algo había diferente y era el hecho de querer cambiarlo. Ayer contaba que en este mes de Septiembre pondré en práctica el querer dejar de tener la razón, y al principio me parecía fácil, o simple, pero me puse a investigar sobre el tema y describir que llevo años peleando por querer tener la razón.

Tenemos que aclarar algo, el hecho de tener la razón no quiere decir que seas feliz. NO! Y si creías que al tener la razón en una discusión saliste victorioso, no es así, el querer tener la razón daña tus relaciones. Si, ni yo lo había visto de ese modo, pero al ser una persona que siempre quiere tener la razón, te cierras a conocer más a la otra persona. 

Si crees que por escuchar la opinión de los demás tu opinión no será válida, no es así, simplemente estarás respetando el punto de vista de esa persona.

Llevo 5 años y medio con mi pareja y a los dos nos gusta "tener la razón" por eso nuestras discusiones siempre son tan largas y cansadas , y ahora entiendo que sólo perdíamos el tiempo en tonterías debes de disfrutarlo en cosas mejores. 

Muchas de las discusiones eran por creencias inexistentes, y es ahí cuando entraba el querer tener la razón, podíamos pasarnos horas intentando arreglar el asunto y no nos dábamos cuenta que sólo eran estupideces. Y si a veces hasta lo decimos en broma, pero siempre existe una pequeña batalla entre ver quien tiene la razón en algo. 

Ahora entiendo que él crear conflictos sólo por querer tener la razón daña la confianza de la otra persona, hace que le sea más difícil comunicarse porque al salir "perdedor" en la batalla, sólo lo hace cerrarse y no querer expresar sus opiniones con confianza. 

Hay tantos temas que abarcan el hecho de "dejar de querer tener la razón" que día a día me enfocaré en uno en específico, para así tenerlo más claro, hablare sobre la tolerancia, lo que es convivir con una persona que siempre quiere tener la razón, consecuencias de esa actitud, etc. 

Hoy fue un buen día, como dije ayer me propuse ocuparme de una u otra forma y se que voy en buen camino. Se que aún es el segundo día, pero mi motivación es más grande ahora. 

#justsaying 

M.S.

Relatos de un cambio.

Uno de mis propósitos para este 2014 era hacer un cambio en mi vida, debo de decir que no me ha sido fácil, ya que salir de tu área de confort es tan difícil ( para mi) como dejar de fumar, bueno creo que exagere un poco. Llevo desde enero tratando de poner en marcha un proyecto, cualquier cosa que me mantenga motivada, y nada más no surgía nada. Hasta qué hace unos días me encontré con este artículo:

http://sermejorpersona.com/p-15-cosas-que-necesitas-abandonar-para-ser-feliz-402#

"15 cosas que necesitas abandonar para ser feliz" Se me hizo tan interesante que decidí ponerlo en práctica, y escribir día a día lo que va pasando para poder lograr este cambio,contar  como las voy volviendo parte de mi vida, decidi hacer un cambio por mes, entonces este proyecto por lo tanto debe de  durar 15 meses, a menos que encuentre la manera de  volverlo qun hábito más rápido.

La verdad me siento motiva con este proyecto, ya que se que me ayudara a tener un buen cambio en mi vida, y encontré un tema para mi blog... 

Mañana comenzaré con el punto 15: " Renunciar a tu necesidad de tener la razón", cuantas veces he tenido problemas por este punto, y a veces el hecho de querer tener la razón me complica el hecho de aceptar la verdad.

Me siento motivada, además de llevar en marcha este proyecto, decidí encontrar la forma de mantenerme ocupada mientras encuentro algún trabajo, y hoy lo he logrado. Con el paso de los días les iré platicando más sobre mi.

Estoy ansiosa por comenzar con esto, y les invito a leer el artículo, y si se encuentran en un momento de cambio en su vida o simplemente les gusto ponerlo en práctica.

M.S. 

Aprendes

Aprendes cuando vale la pena callar y cuando no.

Aprendes a contarle las cosas a la gente correcta.

Aprendes a priorizar tus necesidades 

Aprendes cuando es necesario dejar de llorar.

Aprendes a controlar a tus demonios, pero también aprendes a escucharlos cuando es necesario.

Aprendes a sonreír, aunque por dentro estés llorando.

Aprendes a vivir con alguien, pero también aprendes que también tienes que estar sólo.

Aprendes a administrar tu tiempo, aunque sabes que no puedes controlarlo.

Aprendes a como levantarte después de cada caída y descubres que después de cada caída es más fácil levantarte.

Aprendes que tu familia es importante, pero puedes volver a otros tu familia.

Aprendes que lo que importa es el hoy, pero tu pasado te construye y tu futuro te mueve.

Aprendes a darte cuenta cuando es mejor actuar que hablar y viceversa.

Aprendes que la confianza es importante y más la confianza que te tienes a ti. 

Aprendes que molestarse no sirve de nada, pero nunca dejes que te hagan sentir menos. 

Aprendes que la vida da mil vueltas, que el cambio es bueno, pero rara vez entiendes el porque.

El Fin de los Excesos ( Segunda Parte )

 Sábado 8:00AM

Antes de las nueve ya estábamos fuera del cuarto, nos fuimos a desayunar y de ahí directo a la piscina, no es necesario decir que como a las 10:30 - 11:00 ya teníamos un trago de alcohol en las mano.

Antes  de la comida fuimos por un aperitivo en un restaurante que estaba cerca de la piscina, paseamos por todo el hotel, volvimos a comer, volvimos a la piscina,  y ya un poco mas tarde, regresamos a la parte donde se rentaban las bicicletas, sabia que si conseguía una podría visitar todo el hotel mas rápido y sobre todo sin caminar tanto, pero gracias al joven no pude, ya que en el reglamento dice que tenias que tener zapatos cerrados para poder usar una bicicleta,( en ese momento decidí hacer una nota mental para toda la vida, recordarme  que cada vez que vaya a la Riviera tenia que llevar zapatos cerrados solo por si acaso.)  y muy inteligentemente el joven nos canjeo las bicicletas por un juego de golf, cosa que no era nuestro hit, pero nada perdíamos con intentarlo. Cuando llego nuestro turno, no sabíamos ni por donde empezar y para no complicarnos tanto la vida, decidimos  inventar nuestras propias reglas, después de volar una que otra pelota y jugar  a nuestro antojo, regresamos al cuarto para alistarnos e irnos a cenar y luego a la disco.

Esta vez, bajamos un poco mas tarde, ya que la disco estaba abierta hasta las 10:30. Primero fuimos a cenar al restaurante italiano, un lugar rustico, elegante, y para ambientar la velada, un pianista que tocaba muy bien. Una cosa romántica. El servicio del restaurante muy bueno, no esperamos mucho, las recomendaciones que nos hizo el mesero fueron muy ricas, pasamos una cena muy agradable y después de eso nos fuimos a la disco a bailar, bailar y cantar obviamente, H. estaba sorprendido de la cantidad de canciones que me sabia, ya que casi cante todas, nos la pasamos bailando toda la noche, y por ahí de las 2:30 nos tuvimos que ir, porque el ultimo "lobby to lobby" que pasaba era a las 3, tuvimos que esperar no mas de 5 minutos y llego el autobús para regresarnos a nuestro hotel, mis pies me dolían de tanto que baile.


Llegamos al cuarto, disfrutamos un poco mas del cuarto y a dormir.



Domingo 7:00AM

Desperté temprano, tenia que aprovechar el día, empece a llenar el jacuzzi mientras preparaba las maletas para dejar el cuarto listo, antes de bajar. A las nueve ya estábamos en el restaurante desayunando, solo que esta vez nos mandaron a otro porque el de siempre estaba todo ocupado, Platicamos de lo bien que nos la estábamos pasando y de lo bello que era todo, disfrutamos por ultima vez de la piscina y antes del medio dia regresamos al cuarto para ya terminar los últimos detalles para entregar el cuarto.

Una parte de mi estaba preocupada, el señor del autobús no nos había dicho a que hora pasaba, pero mas tarde en preocuparme, ya que a la hora de la comida nos marco, teníamos una hora para despedirnos del hotel, esos últimos momentos fueron un poco tristes para mi, era todo tan perfecto que no quería salir de ahí.

Antes de las tres de la tarde ya estábamos de regreso en el autobús de regreso, H. no tardo mucho y se durmió, yo solo podía dormir por ratos. A mitad de camino, el chofer nos puso  "G.I. Joe" buena para pasar el rato, aunque después de casi una hora de película ya me estaba fastidiando de estar en el autobús, la desesperación se apoderaba de mi.


10:00PM

Llegamos a Mérida, regresamos al mismo hotel de donde salimos ahí pasarían a buscarnos, sabia que una vez que lleguemos a la casa estas pequeñas vacaciones ya se habían acabado.

Nuestro primer viaje y espero que sea el primero de muchos.

Fueron tres días hermosos, fueron tres días de mucha platica, mucha comida, mucho alcohol, mucha diversión, fueron tres días perfectos, fueron tres días de  solo H. y M..